Wer kennt es nicht, von unseren Gedanken und Emotionen beherrscht und blockiert zu sein? Jede Sekunde laufen in unserem Gehirn verschiedene Prozesse ab, welche wir nicht wahrnehmen und die unser Denken und Handeln täglich beeinflussen. Unkontrollierte Emotionen entstehen, die psychische wie auch physische Anspannungen oder Beschwerden hervorrufen. Gedanken von Unsicherheit, Angst und Versagen nehmen Einfluss auf unser Befinden und beeinträchtigen die Verwirklichung unserer Ziele.
Die Coué-Methode ist die innovative Technik die Emil Coué (Apotheker und Psychologe) entwickelt hat. Das wunderbare an dieser Methode ist, dass jeder Mensch dies einfach erlernen und anwenden kann.